4月12日，永利集团3044官网欢迎您组织全体学生以寝室为单位，线上观看“疫情防控下的情绪调节”专题心理辅导线上公开课。

此次公开课以“疫情防控下的情绪调节”为主题，孙青青老师详细介绍了接纳情绪，合理宣泄，注意力转移等情绪调节的方法，呼吁学生用合适的方式分析并适当表达自己的情绪。她提出可以进行呼吸调节进行放松训练，通过情绪调节ABC技术，认识不良情绪产生的原因，从而排解不良情绪，更好的适应校园生活，提高自己的情绪控制能力。

公开课结束后，大家纷纷表示本次活动有利于帮助同学们走出心理误区，减少内心矛盾，学会处理、改善人际关系，对增强自身心理调适与压力管理能力很有帮助，让大家能够，以积极健康、昂扬向上的心理投入到日常学习和生活中。

永利集团3044官网欢迎您始终把学生心理健康教育贯穿于学生工作全过程，把心理健康教育纳入辅导员培训内容，经常性开展谈心谈话，有针对性地与学生开展“一对一”思想解压和心理疏导工作，不定期组织开展主题活动，努力营造积极向上、正气充盈的文化氛围。